Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und praktisch im Alltag umsetzen? Antworten erhalten Sie in […]
EinDollarBrille- Werkstatt Es treffen sich Personen, die das Herstellen von EinDollarBrillen erlernen oder üben wollen. Werkzeuge und Materialien werden bereitgestellt. Je nach Interesse und Trainingsstand können Übungsbrillen, Musterbrillen, Dekobrillen für Spenden boxen oder Präsentationsmaterial her gestellt werden. Viele Fragen zum EinDollarBrillen-Projekt und einer ehrenamtlichen Mitarbeit werden geklärt. Ansprechspartner: Gerhard Reck gerhard.reck@eindollarbrille.de Anmeldung erforderlich unter https://fragab.de/6tx9rQ4k […]
AliBaba Spieleclub Mitspielerinnen gesucht! Wir spielen was gefällt - von kurzen Karten- und Brettspielen zu Familien-, Kenner und Expertenspielen ist alles dabei. Entweder suchst du dir etwas aus unserem Spielebestand von über 100 Spielen vor Ort aus oder du bringst selber ein Spiel mit, das du spielen möchtest. Wenn du uns unterstützen möchtest, werde auch […]
In Kooperation mit dem mit der vhs! Wir lernen in diesem Workshop das 4-Elemente-Konzept aus dem Bushin-Ryu Kempo Karate kennen. Der Workshop bietet einen ersten Einstieg zu den Elementen Feuer und Erde: Feuer steht für Durchsetzungsstärke, laut sein können und sich etwas trauen. Erde steht für "Nein" sagen können, Kraft und Stabilität. Bitte bequeme Sportkleidung, […]
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Angebot des Jugendtreff 052 für alle zwischen 12 und 27 Jahren! Jeden Tag wird bei uns im Jugendtreff Billard gespielt - zum Teil ohne richtigen Plan, wie eigentlich die offiziellen Regeln sind, wie man den Queue halten soll oder wie man die schwarze Kugel am Ende in die richtige Tasche spielt. All das und noch […]
Nähen ist kein Hexenwerk. In gemütlicher Runde bekommt ihr Anregungen und Unterstützung. Raum 102 - kostenlos.
Wollmäuse Wirtreffen uns, weil Handarbeiten einfach Spaß macht. Ob Stricken oder Häkeln, bei uns ist alles willkommen. Wenn es ein Problem gibt, die Anleitung unverständlich ist oder die Größe optimiert werden muss, wenn Sie eine Idee haben und Hilfe beim Umsetzen brauchen oder eine neue Technik ausprobieren möchten: bei einer Tasse Kaffee geht's am besten! […]
Angebot des Jugendtreff 052 für alle zwischen 12 und 27 Jahren! Fast schon ein Klassiker im Jahresverlauf des Jugendtreffs - ein Ausflug in die Trampolinhalle "Airtime" in Nürnberg! Pack die Sportklamotten und viel zu Trinken ein, denn es wird anstrengend. Springen, fliegen, Saltos ausprobieren,... Teilnehmer*innen brauchen eine schriftliche Anmeldung (Abholung im Jugendtreff) und müssen 5€ […]
AliBaba Spieleclub Mitspielerinnen gesucht! Wir spielen was gefällt - von kurzen Karten- und Brettspielen zu Familien-, Kenner und Expertenspielen ist alles dabei. Entweder suchst du dir etwas aus unserem Spielebestand von über 100 Spielen vor Ort aus oder du bringst selber ein Spiel mit, das du spielen möchtest. Wenn du uns unterstützen möchtest, werde auch […]
Teil 2: Väter und ihre Kinder – wie kann eine tragfähige Beziehung gelingen? Wie können Väter Selbstfürsorge praktizieren und mit Hilfe von Achtsamkeit, Einfühlungsvermögen und Reflexionsbereitschaft eine gut vorbereitete Umgebung für ihre Kinder schaffen und ihnen auch Vorbild sein, um gute Wurzeln und Flügel zu entwickeln? Ich öffne einen Raum um über eigene Erfahrungen als […]
Angebot des Jugendtreff 052 für alle zwischen 12 und 27 Jahren!
